つぶやき

こんにちは！江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。5月に入り寒暖差が大きくなっていますね。皆さんの体調はいかがでしょうか？今日は寒暖差疲労についてお伝えいたします。寒暖差疲労とは、急激な温度変化によって自...

こんにちは！江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。ゴールデンウィークも終わりましたが、長い休日が名残惜しいですよね。テレビのニュースなどでも取り上げられていますが、今年は特に注意が呼びかけられています。そ...

こんにちは！江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。皆さんは学校を卒業されてから、就職される方がほとんどです。早い方は学生の時にアルバイトを行ってお金を得ていた方もいるのではないでしょうか？働くとはいったい...

こんにちは！江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。ビタミンＣと聞くと皆さんはどんなイメージを持っていますか？美容や健康のために毎日摂った方がいいというイメージをお持ちの方が多いと思います。またフルーツやサ...

こんにちは！江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。今年のゴールデンウイークは皆さんどのように過ごされましたか？今年はカレンダーが長期で取りづらい日程のため、近場で過ごす方や家でゆっくりする方も多いようです...

こんにちは！江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。5月に入り新緑の季節がやってきましたね。5月3日は「憲法記念日」です。これは日本国憲法が施行された日を記念するもので、1947年のこの日に現在の憲法が正式...

こんにちは！江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。最近気候は春めいてきていますが、気温の寒暖差が大きいですよね！夏の気温はつらいです！さらに気圧の変化で急に雨が降ったり強風が吹いたりして身体がついていきま...

こんにちは！江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。・体のコンディションを整える皆さんは緊張したり、メンタルが下がってしまうことはありませんか？私も多々あります。他の方からお聞きして実践するよう心掛けている...

こんにちは！江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。私たち一人ひとりの日常生活は、さまざまな選択や決定で成り立っていますよね。朝起きてから夜寝るまで、非常に多くの選択をしています。例えばご飯は何を食べるとか...

こんにちは！江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。毎日が忙しくて心が疲れてしまうことってありますよね。そんな時、元気になる言葉があったらうれしくないですか？私の好きな言葉をご紹介します！この言葉が響いてく...