こんにちは。江戸川区瑞江駅から徒歩2分の場所にある就労移行支援事業所のこぶし瑞江です。
今回は、「集中力」についてお話ししてみたいと思います。
実は、利用者さんとの面談や日々のやりとりの中で、よくこんなお悩みを聞きます。
「集中できないのは、自分だけ…？」と思っていませんか？
・作業に取り組んでも、すぐに気がそれてしまう
・長時間座っていられない
・頭では「やらなきゃ」と思っているのに、体がついてこない
こうしたお悩み、けっしてあなただけではありません。
実際、こぶし瑞江に通所されている多くの方が、最初は「集中するのが苦手」と感じています。
ですが、ご安心ください。こぶし瑞江では、「集中力が続かない自分」を責めるのではなく、どう付き合っていくかを一緒に考えることを大切にしています。
「集中できなかった日」も、大切な経験です
通所していても、「今日は集中できなかったな…」と落ち込む日もあるかもしれません。
でも、調子がいい日もそうでない日も、あなたのペースを大切にしています。
集中できなかった日は、なぜそうだったのかを一緒に振り返るチャンスです。
・体調が良くなかった
・前の日に寝不足だった
・人との距離が近くて気になってしまった
そんな気づきも、就職後に活かせる“セルフマネジメント力”につながっていきます。
就労移行支援事業所こぶし瑞江では、集中力の課題に寄り添いながら、その人に合った「働き方」を一緒に考えていきます。
「集中力がない自分には無理かも」と感じている方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
見学・体験も随時受付中です😊
気になることがあれば、どんな小さなことでもお気軽にご連絡くださいね！
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